90后防脱发指南,我不能输 - 玲珑

尽情问我

美容

收藏 8 浏览 2786

作为第一代90后的我,还没有掉发,

但是身边的朋友纷纷开始咨询我关于脱发的问题了。

于是我决定良心出一部脱发指南。

女性

玲珑

#无硅油洗发露就不会掉发了吗?

不。

不知道什么时候开始,

商家开始打这个无硅油更健康的宣传点了。

然后一批不明真相的大众就纷纷购买之。

洗发水中的硅是一种很稳定的化学成分!

硅油是可以抚平毛鳞片的,减少头发的摩擦损伤,

相反比如对头皮的危害还没有得到证实。

社区

 

最酷的女朋友

2.

#吃药不如你心情开心

我采访了专业的医生,

医生给我的建议是你吃药没有太大的用,

保持心情愉悦就好了。

*心态好,不要有压力,懂得放松

*饮食清淡,

可以来些维生素B类的摄取。水果蔬菜。

*注意睡眠,保持睡眠质量

*注意头皮的卫生,

比如雾霾之类的,建议一个礼拜要洗1-2次。

*常梳一梳头发,也可以拿手指的指腹按摩一下

 

好货

3.

#脱发是很多种的,不是简单的一种脱发

*比如脂溢性脱发。

就是那种中青年,

对说的就是我这种90后阿姨,头上光亮,

有很多的油脂分泌,就是要少吃火锅吧。

*病理性的脱发,

主要是因为急性的病症,

比如休克状态也会引发脱发。

*化学脱发,主要是染发剂这些的因素。

*肥胖性脱发,

大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,

堵塞毛囊导致脱发。

这对于肥胖的人来说,真的是太苛刻了吧!

*遗传,这个没办法是基因决定的了。

玲珑好货

 

女人社区

4.

#正确的洗头方法

不要在晚上洗头!!!!!!!

晚上洗头又没有擦干的话,

水分会滞留头皮,导致气带血淤。

第二天会头痛,有可能会感冒的。

*洗之前先梳头,把头皮上的死亡细胞弄松一点

*把头发弄湿,再把洗发水导入手掌,

而不是直接倒在头上,这样会刺激头发的。

*用手指轻轻的按摩,直到形成一层厚厚的泡沫为止

*刚洗完头,不要用力拧,

广告都是骗人的,这样会让头发断裂或者打结。

 

5.

#吃的保健还是要继续

海带,牛奶,蔬菜,黑芝麻,

吃了不掉发。

黑芝麻,黑糯米,黑豆,黑木耳,

桑椹等可养发。

吃些含铁及可以补血的食品,

如红枣、龙眼肉、深色葡萄等。

藻类也不错,

食用含碘丰富的海带、紫菜等,可使头发富有光泽。

 

女性

其他说完了,做的到,做不到全靠自己。

真的不行还可以植发,我这届90后不能输。

只看珑主回应的

您还没有登录,请登录后参与话题

提出你的问题或看法吧,并可以添加一张图片哦。
Top
手机版 | 加入我们

salonwith.com 2015 © All Rights Reserved.
京ICP备 15006890号-1